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《敬重生命、关注健康》
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《敬重生命、关注健康》
《敬重生命、关注健康》作者:李梅    德育之窗来源:本站原创    点击数:519    更新时间:2018-3-26

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家早上好!我讲话的题目是《敬重生命、关注健康》

保尔说:“人最宝贵的是生命,生命对每个人只有一次”它是那么短暂,又是那么值得我们去珍惜和留恋。安全是我们的生命线,悲欢离合往往就在那一瞬间,我们要敬重生命、关注健康,就是要与安全为伴,就是孝顺父母、就是对社会负责的一种表现。在我们校园,在我们的身边,并非人人都具有较高的安全意识。如:我们上间操、升旗要排队,要给人精神饱满斗志昂扬积极向上的感觉,可是就有少数同学不愿意排队,随意插排、拥挤,撞别人;还有的同学在家里或学校里上楼下楼不右侧通行;有的同学违反纪律在领操台上玩,下台阶的过程中手被施工现场的围栏划伤;课间用手乱摸展板的边缘,手被划伤;相互打雪仗、扔石子,造成同学的眼睛严重受伤;大风天气在房檐下或是高大建筑物下玩;课间、中午在操场疯跑、打闹,甚至还有的同学在厕所里打闹;有的同学长期喝可乐碳酸饮料,引起肥胖和糖尿病,影响人体骨骼、导致骨质疏松;长期吃烧烤类食物,导致食欲下降、营养状况不良、体质下降,免疫力下降,增加了患胃癌、肠癌的风险。我校临街,师生每天上学、放学的时间,也正是车辆的高峰段,有许多同学过马路时,不注意观察过往的车辆,横穿马路,在马路上疯跑、不走过街天桥等。这些现象就发生在我们同学身边。那么,敬重生命,关注健康,我们一小的孩子该如何做呢?

1、要注意交通安全。严守交通规则,按时回家,不在外逗留。上学、放学路上,走过街天桥或在人行道内行走,没有人行道的,须靠右边行走,通过有交通信号控制的人行横道,必须遵守信号的规定,没有信号灯过马路时要先观察两边车辆情况,主动避让机动车辆;家离学校较远或是比较偏僻的学生,可以与同学结伴回家或要求家长接送;不乘坐无牌无证的车,乘坐公交车应自觉等车靠边停稳后,按秩序上下车。不准在马路上追逐打闹,开展各类游戏活动,要远离公路;按照中小学生在校安全规定,年龄不足12周岁的学生一律不得骑单车。

2、要注意饮食安全。春回大地,万物复苏,在迎接大好春光的同时,同学们也需要了解:春季也是很多病菌复苏,疾病多发季节,所以在学习生活中要注意饮食健康,保护好自己身体。怎样培养良好的饮食习惯呢?(1)一日三餐,按时进餐。不吃早餐或早餐吃得不好的学生,往往在上完两节课以后,就处于半饥饿状态,而出现头晕,心慌,注意力不集中等现象,会影响学习的效果。(2)不偏食,不挑食,不暴饮暴食。有的学生有偏食、挑食的不良习惯,爱吃的就多吃,不爱吃的就不吃,这样会造成身体内某些营养物质的缺乏而影响健康。不注意节制饮食,暴饮暴食,这样做就会引起胃,肠功能的紊乱,严重的还会引起急性胃肠炎,肠梗阻等疾病。(3)饭后不宜立即进行剧烈运动。饭前饭后进行剧烈的体育运动对消化有抑制作用。会引起消化不良和胃、肠疾病。一般饭后应休息半小时到一个半小时再进行体育锻炼较为适宜。

3、要注意在教室里的安全。要安全用电,要求大家不要用手触摸电线、灯管和插座,发现电器损坏后不要擅自修理,应向老师和学校报告,请专人修理;上下楼梯要轻声慢步靠右行,不许将手搭在他人肩上或背上,不许坐在楼梯扶手上往下滑,不准在楼梯、楼道上疯跑打闹;不要将头伸出窗户外;美术课上要小心使用剪刀、卷笔刀、和铅笔等带尖的东西;放学以后不要在学校周围逗留;进校后不准外出,有事必须请假。严禁将火柴、打火机等火种带进教室。

4、要注意活动安全。上体育课前要做好准备活动,运动时注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤;活动时,要在体育老师的正确指导下,使用体育器材或参加运动。课间中午活动严禁疯跑打闹或进入有危险的区域,如施工现场;每天做值日时不要用扫除工具玩打,注意劳动安全;同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,以免给自己和同学带来不良后果。

5.要注意外出安全、交友安全。要记住家长、老师电话号码和急救电话(110报警、120急救车、119火警)不与陌生人搭讪。更要远离网吧或营业性娱乐场所,不和社会上不三不四或行为怪异的陌生人交往,以防上当受骗。同学们,我们要不断提高自己的生存技能和生命质量,让生命从容地融汇到生活中,感受亲情的温暖,友情的幸福。

老师们,在您的手中是许许多多正在成长的生命,每一个都如此不同,每一个都如此重要,全部对未来充斥着理想。教育是爱的事业,我们需要做到以民主、平等的态度看待每一位孩子,呵护生命、尊重个性、做学生爱戴的师长和真挚的朋友。新学期,我们师生携手并进,敬重生命,关注健康,一起挖掘生命的潜能,提高自己的综合素养,为自己的终身发展奠定坚实的基础,让我们的生命更加精彩!

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                                          2018年3月26日

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